有大半年没有抽过一根烟了 科学研究表明,吸烟会破坏我们的情绪平衡。以前,每当我感到烦躁时,抽一根烟就能解决问题。当我遇到令人高兴的事情时,也会通过抽烟来庆祝。这种用吸烟来应对情绪的方式实际上是一种病态...