接骨木莓是什么东西

接骨木莓是一种营养丰富的水果，其铁、磷、维生素A和维生素C的含量在莓类水果中名列前茅。这些营养成分对于维持人体健康具有重要作用。除了上述营养成分，接骨木莓还含有丰富的生物类黄酮和花青素。这些物质具有强大的抗氧化能力，可以帮助清除体内的自由基，保护细胞免受氧化损伤。

接骨木莓是五福花科植物接骨木的果实，外观呈现深紫色，原属于忍冬科，但因与五福花属植物的遗传与形态相似性，重新被归类于五福花科。这种莓果富含花青素，能促进细胞活素的生成，增强人体免疫力，活化淋巴细胞，提升机体免疫功能。

接骨木莓，这种自然界中常见的植物果子，因其独特的药用与营养价值，受到了众多养生爱好者的青睐。在央视的推荐与广告宣传下，接骨木莓在全球范围内，尤其是美国中药补充剂市场中，已稳占前三的位置。首先，接骨木莓的抗氧化性能卓越。随着年龄的增长，人体逐渐面临氧化过程，导致衰老迹象的出现。

今年已有多地水果检出阳性,如何安全买水果、吃水果?

如何清洗？买回家，先消毒外包装，再取出食品。清水清洗。用清水（流水）冲洗，果蔬菜类可以清理掉多余的部位，降低污染几率。避免用化学消毒试剂，而造成食品安全问题。可以去皮食用。比如苹果、梨、黄瓜、胡萝卜等水果及硬皮类蔬菜，可以去皮后再食用。

过氧化物类的消毒剂，对消毒水果都比较安全。适合草莓、蓝莓、葡萄之类直接食用水果的高效消毒剂的确不太多。消毒水果最安全的方法是用50ppm的二氧化氯溶液浸泡5-10分钟，即可有效杀灭所有病菌病毒，顺道还可以分解一些有机磷农药。

建议先让水果在屋外静置一段时间，当把水果拿到室内之后，对于水果外包装用百分之75的酒精进行消毒。使用蔬果专用消毒剂 根据专家在期刊上发表的论文，水果上的病毒大约可以存活三天。如果再进行相应的消杀处理，传染人的概率真的非常低。

首先，当然是克制自己，尽量不买进口水果，也不去卖进口水果的店里。尽管病毒无孔不入，会但只要大家不去接触，问题也不大。水果这个东西，并不是必需品，也不是非要吃某一种，是很容易找到替代品的。其次，买水果时做好自身防护。

维茨之秘:一篇说透免疫小黑果---接骨木莓!

〖壹〗、尽管接骨木莓生果有轻微毒性，建议煮熟食用。对于国内无法获取鲜果的消费者，可能主要依赖商业制剂。如维茨之秘黄金裸藻益生元果蔬轻畅饮，含接骨木莓成分，能够激活并保护人体免疫系统，抵御病毒流感，尤其在特殊时期，是维护健康的好选择。

〖贰〗、维茨之秘每日时光包，含有丰富的接骨木莓浓缩汁，有效成分可阻断病菌入侵人体，抑制病菌繁殖，增强人体免疫反应。根据《国际医学研究季刊》的研究，接骨木莓糖浆对甲型乙型流感病毒感染有效，与安慰剂相比，可使病程缩短3-4天。

〖叁〗、年，马丁·波朗茨维茨博士的著作更是详细阐述了接骨木莓的重要性，其影响力跨越国界，为现代研究提供了坚实的基础。1917年，西班牙流感大流行期间，欧洲人正是依靠接骨木莓糖浆来增强抵抗力。

〖肆〗、提到接骨木莓，很多中国人并不了解。实际上，在欧美国家，接骨木莓很早就被用来治疗感冒和发烧，已有2500年的历史，最早可以追溯到公元前的古希腊时代。1677年，马丁波朗茨维茨博士著书详细介绍了接骨木的重要性，这本医学书籍后来被翻译成英文和德文，在欧洲广为流传。

〖伍〗、Sambucol黑接骨木小黑果家庭保健防感糖浆是一款源自自然、科学配方、安全可靠的营养补充品。它采用具有悠久使用历史的小黑果，结合现代营养科学，为您和您的家人带来一系列安全可靠的免疫支持。

〖陆〗、Sambucol 黑接骨木小黑果家庭保健防感糖浆是一款融合了传统与现代营养科学的保健品。早在2500年前，小黑果（黑接骨木莓）就已经被古希腊医学之父，希波克拉底称为他的药箱必备之物。而在欧美国家，它也因其强大的免疫力支持特性而被广大人群所熟知。