玉米糊的做法

玉米糊的做法如下：第1步、奶锅内注水。第2步、玉米面备好，我做了一人份的。第3步、加少许清水调开，不要有面疙瘩。第4步、水烧开后放入调好的玉米面。第5步、一定要不停搅拌，不能结成死块儿。第6步、中小号朝一个方向搅拌均匀。第7步、撇去浮沫，熬制浓稠即可关火。

制作步骤： 准备原料：将玉米清洗干净，剥出玉米粒；同时将黑米也清洗干净。 放入豆浆机：将剥好的玉米粒和清洗干净的黑米一起放入豆浆机中。 加水：向豆浆机中加入水到指定的水位线，大约800毫升左右。 启动豆浆机：按米糊功能键，开始制作。这个过程大约需要半小时左右。

玉米糊的制作材料包括甜玉米30克、大米20克和适量的水。 首先，将甜玉米剥成玉米粒，并放在碗里备用。尽管玉米有多种品种，但制作玉米糊时我偏爱甜玉米，因为它更甜，且无需添加糖分。 其次，准备大米，并使用清水冲洗干净，以去除表面的灰尘。

做法一 准备一个新鲜的玉米和15克大米，适量清水，把准备好的大米加清水，用料理机直接搅成米糊，然后再把玉米上的玉米粒儿取下来，放到料理机中搅碎，取出过滤以后去掉玉米渣，把得到的玉米汁与搅好以后的米糊一起入锅，加热煮开再用小火慢慢煮，煮15分钟左右，香浓的玉米糊就能做好。

玉米糊的做法超简单，看这里哦！准备材料：玉米面50克，白糖10克，水500毫升。打湿玉米面：先在玉米面里加点水，就像给玉米面洗个澡，让它全身湿透。继续搅拌：再加点水进去，像给玉米面做个按摩，搅拌均匀。加入剩余的水：把剩下的水都倒进去，继续搅拌，让玉米面和水充分融合。

用料：玉米面（黄）50克。辅料：白糖10克、水500毫升。玉米面里加入少许水，将玉米面全部打湿。再加入少许水，搅拌均匀。加入剩下的水，搅拌均匀。倒入锅中，一边煮一边不停搅拌。等到开后就变得粘稠了，改小火继续一边煮一边搅拌至熟，全程5分钟就搞定了。

大豆腐的营养价值与功效

豆腐不仅在补益清热养生方面有着独特的作用，能补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃，尤其适宜热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养食用。现代医学证实，豆腐能增加营养、帮助消化、增进食欲，同时对齿、骨骼的生长发育有益，还能在造血功能中增加血液中铁的含量。

豆腐作为一种常见的食材，其营养价值丰富，每100克含有84大卡的热量。豆腐不仅富含优质蛋白质，还含有大量的植物雌激素，这些成分有助于促进大脑发育和增强身体的免疫力。此外，豆腐还含有丰富的钙、铁、锌、铜、镁等微量元素，这些元素对骨骼和牙齿的健康至关重要，能有效预防骨质疏松。

豆腐的营养价值和功效与作用如下：营养价值：- 优质蛋白：豆腐含有大量优质蛋白，其蛋白质的氨基酸组成与动物性蛋白质相似，人体对豆腐的消化吸收率非常高，达到95%以上。

豆腐的食用效果 抗血栓 制作大豆中含有的皂苷，清除体内自由基，具有显著的抗癌活性，具有抑制肿瘤细胞的生长，抑制血小板聚集，抗血栓的功效。牛奶的替代品 豆腐的营养价值与牛奶相近，对因乳糖不耐症而不能喝牛乳，或为了控制慢性病不吃肉禽类的人而言，豆腐是最好的代替品。

今天在市场上买一些老豆腐吃，但是不知道老豆腐有什么营养价值，那么老豆腐的功效和作用？豆腐有哪几种？老豆腐的功效和作用 美容养颜 豆腐中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、纤维素等成分物质，人体适量食用可以为肌肤补充充足的营养，可以使人体的肌肤变的白嫩、细嫩，具有一定美容养颜的作用。

2021年才过去3个月,就有7位香港艺人不幸离世,太让人惋惜

李香琴成为香港艺人的表率，很多人也视她为榜样， 虽然她的葬礼一切从简，依旧大批艺人前来悼念。 就连久未露面的张学友和郭富城都亲赴葬礼， 更有大批艺人送来花圈致敬，就连已经退圈的陈法拉都专人让人送来花圈。 03 张铮 1月25日香港演员张铮去世，享年90岁。

年是一个多事之年，本以为2021年可以平和，没想到刚过去3个月，就去世了7位艺人。他们分别是吴孟达，李香琴，张少华，赵英俊，孙侨潞，赵美宝，林聪。吴孟达吴孟达，出生于福建厦门，7岁随父母移居至香港，中国著名男演员，入行45年，有“香港黄金配角”之称。

歌曲天才赵英俊 （1977年7月28日-2021年2月3日） 赵英俊因晚期肝癌于2月3日过世，寿终42岁。过世前，赵英俊写作的温暖经典励志的《送你一朵小红花》影片同名的主题歌刚广泛流传。一首叙述防癌小故事的温暖人心的音乐，则是赵英俊在肺癌晚期，武士止疼药写下来的。

然而2021还没过完四分之一，就已经有7位艺人离世， 时不时传来噩耗，不断在告别。 3月25日张少华所属 娱乐 公司发布讣告， 张少华于3月23日因病去世，享年75岁。

年才刚过5个月，就有7位艺人不幸离世，最大88岁，最小才25岁01 香港女歌手李明蔚在5月4日因癌症去世，年仅31岁。她抗癌九年，曾是非常组合“小龙凤”的成员，发布过单曲《网想爱》。

贵州一奶奶为救血癌孙子独打3份工,我们能对其提供哪些帮助?

〖壹〗、希望事情曝光后，能够尽快建立官方捐赠链接，相信有缘人看见了一定会伸出援助之手。这件事的具体情况。孩子今年才10岁，他是在2020年5月份确诊为急性髓系白血病，因为得了这个病，孩子的父母失去了工作，其奶奶看见后内心很心痛。

〖贰〗、其实这位奶奶的家庭经济状况如果比较困难的话，其实可以申请水滴筹。这个平台是专门帮助那些贫困的家庭筹集医药费的，还有一些人可以通过红十字会来帮助这位奶奶。多了解一些相关途径，尽早的帮助这位奶奶治疗她的孙子，相信这位小朋友也可以早日的挺过难关，拥有一个健康的身体。

〖叁〗、贵州奶奶为救血癌孙子独打3份工，在这位奶奶身上，小编看到了坚强与坚韧的品格，为了孙子治病，早已没有劳动能力的奶奶，还要出去打工，做的工作都是异常辛苦的，去工地搬水泥，推大车，还要搬砖，这样的奶奶体现了她对孙子最深沉的爱。

9.0以上的国语电影推荐大片

〖壹〗、以上的国语电影推荐包括《我不是药神》、《人生大事》、《中国医生》等多部佳作。首先，《我不是药神》是一部深刻反映社会现实的影片，以一个小商贩为主角，讲述了他为了帮助血癌患者走私印度仿制药的故事。

〖贰〗、好看的国产电影推荐，0以上评分的大片有：《霸王别姬》、《活着》、《我不是药神》、《让子弹飞》等。首先，《霸王别姬》是陈凯歌导演的巅峰之作，以京剧为背景，跨越半个世纪，讲述了两位京剧演员悲欢离合的命运纠葛。

〖叁〗、国产大片评分最高的十部电影包括：《好东西》：由邵艺辉自编自导，评分高达1分，影片通过三位不同年龄层女性的生活，展现了当代女性在爱情、家庭、事业中的挣扎与成长。《出走的决心》：评分0，由尹丽川执导，是一部很好的女性主义表达影片，讲述了女主人公打破困境，为自己而活的故事。

亲友透露廖启智最后时光,去世前有何异常?

〖壹〗、而因为受疫情影响的原因，医院不允许人员探望，所以廖启智去世前很多亲戚好友都没能见上，十分的遗憾。但是根据廖启智亲友的透露，在治疗期间智叔的意志力非常的惊人，即便因为胃癌胃口很差很难受，但是仍然每天坚持吃完一日三餐，配合医生的治疗。虽然最后还是败给了病魔，但是依旧值得我们去敬佩。

〖贰〗、月28日，一周前承认患上胃癌的廖启智不敌病魔去世，享年66岁。廖启智经纪公司于28日晚公开讣告，透露智叔于晚上8时32分去世，当时妻儿陪在床前，智叔安详离去。

〖叁〗、无论是作为父亲，还是丈夫，廖启智都是十分优秀的。曾经他是家人的保护伞，家中的顶梁柱。